Come faccio a sbarazzarmi dell'agorafobia?

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Anonim

Antidepressivi. Alcuni antidepressivi chiamati inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina (SSRI), come la fluoxetina (Prozac) e la sertralina (Zoloft), sono usati per il trattamento del disturbo di panico con agorafobia. Anche altri tipi di antidepressivi possono trattare efficacemente l'agorafobia. Farmaci ansiolitici.

Riesci a superare l'agorafobia da solo?

Anche se ci sono misure che puoi adottare da solo, chiedere aiuto all'agorafobia da un professionista può creare miglioramenti significativi nei sintomi e nella qualità generale della vita. La terapia cognitivo comportamentale (CBT) è una delle forme più comuni di psicoterapia usata per trattare l'agorafobia.

Qual è la causa principale dell'agorafobia?

I fattori psicologici che aumentano il rischio di sviluppare agorafobia includono: un'esperienza infantile traumatica, come la morte di un genitore o l'abuso sessuale. vivendo un evento stressante, come un lutto, un divorzio o la perdita del lavoro.

Quanto tempo ci vuole per superare l'agorafobia?

La tua fobia e il tuo evitamento di solito durano sei mesi o più.

La mia agorafobia andrà via?

Se non trattata, i sentimenti agorafobici possono durare per anni dopo che si è verificato l'evento traumatico. Gli attacchi di panico individuali variano in lunghezza. Un attacco di panico di solito dura tra 10 e 30 minuti, anche se alcune persone hanno riferito di attacchi di un'ora. Sebbene questi incidenti siano spiacevoli, sono sempre temporanei.

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